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Quando a testosterona é recomendada para mulheres?

Quando a testosterona é recomendada para mulheres?

A testosterona é o principal hormônio masculino. Ela é responsável pelas características físicas do homem, como o aumento da massa muscular, o engrossamento da voz e o crescimento de pelos pelo corpo. Apesar de ser tipicamente encontrado em homens, esse hormônio está presente, também, no..

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7 fatores causadores da perda muscular e como evitá-los

7 fatores causadores da perda muscular e como evitá-los

O sistema muscular é responsável pela movimentação do corpo, pela estabilização corporal, pela regulação do volume dos órgãos, pela movimentação de substâncias pelo corpo e, também, pela produção de calor. Essas funções fazem com que o sistema muscular tenha um importante papel no..

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8 mitos e verdades sobre a dieta cetogênica

8 mitos e verdades sobre a dieta cetogênica

Utilizada para garantir a rápida perda de peso, a dieta cetogênica consiste em uma alta ingestão de alimentos ricos em gordura e proteína e um baixo consumo de carboidratos. Nessa dieta, o emagrecimento acontece porque o organismo retira as energias de outra fonte, já que o carboidrato é praticamente..

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Distúrbio do sono e obesidade: entenda a relação

Distúrbio do sono e obesidade: entenda a relação

Dormir bem é indispensável para se ter uma vida saudável. Engana-se quem acredita que, durante o sono, o organismo também repousa. É nesse período que o corpo estimula o sistema imunológico, recupera-se das atividades do dia, restabelece as células lesionadas e recarrega o coração e o sistema..

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Afinal, por que é tão importante limpar a pele e quais os benefícios disso?

Afinal, por que é tão importante limpar a pele e quais os benefícios disso?

Glândulas sebáceas em produção, poluição, células mortas, resíduos de maquiagem e de produtos de beleza. A pele do rosto é bombardeada de impurezas a todo momento, e a sujeira que se acumula nela no decorrer do dia obstrui os poros. A consequência disso é oleosidade excessiva, cravos, espinhas..

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Cicatriz: qual a melhor forma de tratá-la?

Cicatriz: qual a melhor forma de tratá-la?

Uma cicatriz pode ser muito mais que uma marca na pele. Para muitos, ela é uma lembrança, e o aspecto que apresenta pode, em muitos casos, causar um impacto negativo na autoestima. Ela é resultado de uma lesão, causada seja por um trauma seja por um corte cirúrgico. Conhecida também como fibrose,..

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Colágeno: quando e como repor

Colágeno: quando e como repor

O colágeno é uma proteína existente em nosso organismo que tem a função de dar firmeza para a pele e para a cartilagem do corpo. Ele é considerado uma das proteínas mais importantes que o ser humano possui, porque é responsável por garantir a totalidade e a saúde de ossos, pele, articulações..

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Molusco contagioso: sintomas, causas e tratamentos

Molusco contagioso: sintomas, causas e tratamentos

O molusco contagioso é uma infecção viral, caracterizada pela formação de pequenas pápulas na pele, que podem ser confundidas com verrugas. São bolhinhas que possuem a cor da pele ou são esbranquiçadas, podendo surgir em diversos tamanhos.

Esse tipo de infecção é comum, especialmente..

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Jejum intermitente: entenda o que é e as indicações para uso do método

Jejum intermitente: entenda o que é e as indicações para uso do método

Um dos métodos de emagrecimento mais populares nos últimos anos é o jejum intermitente. Apesar de muitas pessoas terem aderido ao processo e realmente perdido peso, ele ainda gera muitas dúvidas. Entenda o que é essa prática, como é feita e quem pode – ou não – aderir a ela.
Alimentação..

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Bigode chinês: saiba como preveni-lo e amenizá-lo

Bigode chinês: saiba como preveni-lo e amenizá-lo

Uma das marcas de envelhecimento mais indesejáveis é o “bigode chinês”. Essa denominação popular refere-se aos sulcos que se formam, das laterais do nariz e  canto da boca, devido à perda de elasticidade da pele, a fatores genéticos ou ao envelhecimento natural. As linhas desse “bigode”..

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